赤ちゃんが3秒で！？夜泣きやぐずりにお悩みの方必見！

2013/05/21 2013/05/21

親であるパパやママが赤ちゃんを抱っこし、さらに歩くことで、
赤ちゃんをリラックスさせることが科学的に立証されました。

赤ちゃんの夜泣きやぐずりでお悩みの方は、
この「歩くこと」を取り入れてみてください。

哺乳類の本能？

子供のライオンが、親のライオンに首の後ろをくわえられて
運ばれるシーンをよくTVなどで見かけますよね。

その時、子供のライオンはおとなしく丸くなり、心拍数が低下した
リラックスした状態になっていることがわかっています。

そしてさらに、これらの行動が同じ哺乳類である人間にも
当てはまることが証明されました。

かといって、首根っこを捕まえちゃダメですよ（笑）。

実験は、生後６カ月の赤ちゃんを抱っこした母親に、約３０秒ごとに
座ったり歩いたりという動作を繰り返してもらうというものです。

その上で、赤ちゃんの心拍数や泣く時間を調べたところ、
なんと母親が歩き始めてたった３秒後に心拍数が低下して
リラックスした状態になったそうです。

座っているときに比べて泣く時間が約１０分の１になった
とのことですから、すごい効果ですよね。

ちなみに、赤ちゃんと母親のおなかをくっつけるように抱いた方が
より効果的だったということです。

さすがに3秒で寝るというのは大げさでしたが、
夜泣きやぐずりが激しい赤ちゃんをリラックスさせる効果は
十分にありそうです。

夜泣きでお悩みの方はぜひ取り入れてみてください。