出産後のSEX。ママの気持ちを理解して。

      2017/04/17

 

 

出産後のSEXは、パパにとっても気になるところではないでしょうか?

いつからできるのか?痛みはないのか?
ママの気持ちはどうなのか?などなど。

出産後のセックスレス解消に少しでも貢献できるよう、
よくある疑問・質問に答えていきましょう。

また妊娠中のSEXについては「妊娠中のSEX。」をご覧ください。

 

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出産後のSEXはいつから?

出産後、1ヶ月がたつと文字通り「1ヶ月検診」と呼ばれる
ママと赤ちゃんを対象にした検診が行われます。

体のことだけを言えば、「普段の生活に戻してよい」とか
「順調に回復している」など、医師のOKがもらえればSEXはできます。
しかし、ママとしてはなかなか気持ちがついてこないのが現実のようです。

それは、自分の体のことや赤ちゃんのことなど、
不安な要素がたくさんあるからだといえます。

一般的な統計では、「セックスは出産後2ヶ月後くらい」と
いう人が多いようですが、あくまでも一般論ですので、
二人で相談するなど、夫婦で見極めていくのがよいでしょう。

 

 

出産後のSEXは痛いの?

ママは赤ちゃんを出産するために会陰切開
(アソコを切ること)をしています。

縫合して傷口はすぐにふさがれるのですが、ママの心理としては
「痛いのでは?」という不安がどうしてもありますよね。

実際、しばらくは違和感が残るそうです。
そしてその不安から、「いざH!」となった時に全身が緊張して、
痛みに感じてしまうことが多いようです。

また授乳中はホルモンの分泌の問題で膣が十分に潤わなくり、
結果的に痛みを伴うこともあるようです。

まずは、ママの不安を和らげるために、やさしい愛撫などを
心がけるようにし、挿入も様子を見ながら
徐々に行っていくようにしましょう。

 

 

また「夫婦のSEXのために、時にはアイテムの使用も。」では、
潤滑ゼリーのことについても触れています。

出産後、SEXへの気持ちの変化は?

パパには残念なことに、産後のママの約6割が

「SEXをしたくない」
「SEXしても感じない」

と思っているようです。

これには、産後のホルモンバランスの影響も
確かにありますが、なんといってもママにはSEXするほどの
余裕がないことがあげられます。

特に初産のママは慣れない育児でいっぱいいっぱいです。

赤ちゃんの授乳や体調管理に加えて、家事もこなさなければならず、
夜泣きが酷ければ夜も満足に眠れない日が続くこともあります。

ママとしては1秒でも寝ていたいのが本音ですから、
なかなかそんな気分にはなれないところなのでしょう。

 

 

 

出産後のSEXで避妊はした方がよいの?

結論から言うと避妊は必ずしてください。

ママの体は出産後しばらく生理がこない状態が続きます。
しかし、正確には月経は起こっているので、
出産後も赤ちゃんはできるのです。

とはいえ、ママの体はまだ赤ちゃんを産んでから
回復できていません。

特別な理由がない限りは、次の妊娠まで1年くらいの
期間をあけたほうがよいでしょう。

また、雑菌の感染をふせぐためにも
必ずコンドームを着用するようにしましょう。

 

 

 

体重やスタイルが気になる方へ

ママさん達の中には、出産後のスタイルの崩れや
育児による体重の増加が気になるという方もいます。

とはいえ子育ての最中は、ダイエットのための時間もありません。
下記は、我が家の奥さんが実践した酵素によるダイエットです。

 

ベルタ酵素ドリンク
痩せにくいママにオススメ!簡単ベルタ酵素ダイエット!」では、トライした感想と結果をご紹介しています。

 

 

また、中にはパパさんの方が…。というご夫婦もいらっしゃるかと思います。
男性能力に効果アリ!セックスレスの改善にピスタチオ!」や「「パパ、お口臭い!」と言われる前に。あなたの口臭、大丈夫?」では、
そんな方のお役に立てるかも知れません。

 

出産後のセックスレスを回避。夫婦の絆を大切に。」では、
SEXのためにパパが心がけるべきことを書いていますので、
こちらも合わせてご覧ください。

出産後も夫婦のセックスライフを楽しむことがなによりです。

 

 

 

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